「やる気が出ない」は本当に怠け?
結論から言うと、
やる気が出ない=怠けている ではありません。
多くの場合、理由はこのどれかです。
- 何から始めればいいかわからない
- やっても伸びなかった経験が残っている
- 失敗するのが怖い
- 疲れている(心も体も)
- 「どうせ無理」と思っている
つまり、やる気が出ない状態とは
「動けない理由がある状態」なのです。
実は、まじめな子ほど「やる気が出ない」
意外かもしれませんが、
「やる気が出ない」と悩む子ほど、実はとても真面目です。
✔ 周りの期待に応えたい
✔ ちゃんとやらなきゃと思っている
✔ 中途半端が嫌い
だからこそ、
「完璧にやらなきゃ」
「失敗したらどうしよう」
という気持ちがブレーキになります。
アクセル(頑張りたい気持ち)は踏んでいるのに、
ブレーキも同時に踏んでいる状態。
それでは前に進めなくて当然です。

私たちは、こう考えています。
やる気は
「行動したあと」に生まれる。
つまり、
- 5分やってみる
- 1問だけ解く
- ノートを開くだけ
この小さな行動が、やる気を連れてきます。
逆ではありません。
もし今、やる気が出ないならこれだけやってみてください。
机に座って、タイマーを5分セットする
終わったら、やめてもOK
それでもいいです。
動けた自分を、ちゃんと認めてください。
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最後に
やる気が出ない時期は、
成長の途中に必ず訪れます。
それは「止まっている」のではなく、
次に進む前の準備期間かもしれません。
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