コーチング入門講座を開催しました

1月30日・31日の2日間、銀座コーチングの坂本先生をお招きし、「コーチング入門講座」を開催しました。
今回の講座では、「コーチングとは何か？」をダイジェストで学び、実践を交えながらその魅力を体験しました。

Day 1：コーチングの基礎と「聴く」実践

初日は、コーチングの基本的な仕組みや考え方を学んだ後、実際に人の話を「聴く」練習を行いました。

たとえば、相手の「好きな食べ物」について話を聞くワークでは、どんどん深掘りしていくことで、自分でも気づいていなかった感情や価値観が浮かび上がってきました。まさに「相手の中にある答えを引き出す」ことを体感できる時間となりました。

Day 2：「相手を知る」タイプ別診断

2日目は、「相手を知る」ことをテーマに、タイプ別診断を実施しました。

診断結果をもとに参加者を4つのタイプに分け、それぞれのタイプごとに「モチベーションが上がる言葉」「下がる言葉」を出し合いました。
グループごとに話し方や価値観の違いが表れ、思わず「わかる！」「それそれ！」と共感し合う場面も。
中には感動して涙ぐむ方もいらっしゃいました。

特に印象的だったのは、「どのタイプの人もいて初めて組織はうまく回る」というお話です。
学校や職場では、苦手な人や理解しづらい人がいるのは当たり前。
しかし、その人たちがいるからこそ、組織が成り立っているのだと気づかされました。

2日間にわたる講座はとてもわかりやすく、終了後も坂本先生を囲んで話が尽きませんでした。

学び舎PLATZでは、これからも大人向けの学びの機会を提供していきます。
お仕事や家庭の合間に、自分を見つめ直すきっかけとして、ぜひお気軽にご参加ください。